Bloom

何事も、続けることって意外と難しいですよね。

勉強も運動も習い事も仕事も…

始めた時のモチベーションを保つことは容易いことではありません。

人間だからね。どうしても波がある。

「やる気が出ない」

「疲れた」

「なかなか成果が出ない」

続けるのを辞めること、の理由はいくらでもある。

でも、成果が出ている人、うまく行っている人は必ず「続けている」んですよね。

続けるためのコツは、個人的には2つかなぁと思います。

・「なぜそれをやろうと思ったのか？」目的を思い出す

・取りかかり、やることのハードルを下げる

「なぜそれをやろうと思ったのか？」を思い出す

運動だったら、痩せて綺麗になって好きな服を着たい！自分に自信を持ってハッピーに生きたい！

音楽だったら、憧れの曲を弾けるようになってライブで披露したい！聴いてくれた方に元気になってもらいたい！

歌だったら、もっと良い歌を歌えるようになって、聴いてくれた人が「明日からも頑張ろう！」と思える感動と勇気を与えたい！そんな歌い手になれたら私も幸せ！

など…

「本当にやりたいこと」がしっかりと自分の中にある人は、続けることができるし、成果がでていると感じます。

→続きます…！